2016.6.26　夜

手前から

塩鯖の焼き と 大根おろし

 

右

インゲン の 煮びたしの様な物

 

その奥

ヨーグルトチアシード(昼に用意した物)

 

その左

鮭と玉葱のサラダ(好みでマヨネーズを使う)

 

その左

胡瓜(My農園産) と キャベツの浅漬け

 

一番左

ドリンク(我下戸也)

 

結構満足する